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影片评论
共“4575”条评论
用户评论
森萤moon
2024-11-23 10:08
节前看看有助于抑制胡吃海塞。 1、糖份的摄入导致代谢水平不稳定，情绪随糖分摄入而波动，降低专注力。2、越摄入高糖分食物就越渴望高糖分食物3、健康食品中糖分摄入也很高，比如鲜榨原汁果汁，保留果肉纤维会增加饱腹感减少过多摄入4、每天160克糖摄入，一个月就可脂肪肝，增加10厘米腰围
小Luyi露一醬
2024-11-23 04:35